Comment masser son visage ? Comment appliquer le NOTOX ? Quelles huiles utiliser ? Je te dis tout!
Déjà je peux te dire que ça marche :
2 mois séparent ses 2 photos
Répétition
Régularité
Patience
Et coucou ma copine ! Aujourd’hui, je te parle d’un de mes chouchous pour prendre soin de la peau : le Gua Sha en quartz rose. Tu l’as surement déjà vu passer dans mes routines soin, ce petit outil fait un retour en force ! Et en tant qu’esthéticienne, je te garantis qu’il vaut vraiment le coup de l’adopter. Dans ce billet , je vais tout te dire : pourquoi le Gua Sha est un must pour ta peau, comment bien l’utiliser et tous les petits secrets pour maximiser ses bienfaits.
Le gua sha à 360 :
sHOP TON KIT :
Le Coffret idéal pour commencer une routine d’automassage bien être, relaxante, liftante, sculptante. Deux indispensables pour travailler les muscles du visage et le système lymphatique en toute simplicité. Un combo de produits qui matche avec tous les types de peaux. Le Sérum Elixir est particulièrement apprécié par les peaux sèches à mixtes.
Le Coffret Massage Sublime contient :
- Le Sérum Elixir à l’huile d’argan bio
- Le Gua Sha en quartz rose
Un kit Gua sha et une huile visage
C’est le combo idéal pour commencer a masser ton visage
C’est quoi le Gua Sha en quartz rose ?
Alors, le Gua Sha, c’est un outil de massage qui nous vient de la médecine traditionnelle chinoise, utilisé depuis des siècles pour faire du bien au corps et à l’esprit. Le quartz rose, lui, est une pierre d’amour et de douceur, parfaite pour un massage du visage apaisant. Il paraît même qu’elle a des effets positifs sur le stress et qu’elle aide à retrouver confiance en soi ! En quelques minutes chaque jour, tu vas pouvoir donner un coup d’éclat à ta peau et t’offrir un vrai moment de bien-être. Bonjour peau rajeunie, lumineuse et détoxifiée.
Pourquoi tu devrais craquer pour le Gua Sha en quartz rose ?
Si tu cherches un petit geste simple pour retrouver une peau éclatante et détendue, tu vas adorer le Gua Sha. Voici tout ce qu’il peut t’apporter :
- Boost de la circulation sanguine : En massant ton visage, tu vas stimuler la microcirculation, ce qui aide à diminuer les cernes, à réduire les poches sous les yeux, et à avoir un teint plus frais. Résultat ? Un effet bonne mine, même sans maquillage !
- Détox et peau nette : Grâce à ses mouvements doux, le Gua Sha aide à drainer les toxines et libérer les pores. C’est parfait si ta peau est mixte ou a tendance à faire des petites imperfections.
- Réduction des rougeurs et de l’inflammation : Le quartz rose est naturellement apaisant. Si ta peau a des rougeurs ou que tu es sujette aux inflammations, ce massage aide à calmer tout ça en douceur.
- Lissage et raffermissement : Ce massage, pratiqué régulièrement, va détendre les muscles du visage, ce qui estompe les ridules et rend la peau plus tonique. Ce n’est pas magique, mais presque !
- Moment détente et anti-stress : Le massage Gua Sha, c’est aussi un moment pour toi, pour te détendre et relâcher les tensions. Je te conseille même de le faire en fin de journée, tu verras, ça fait vraiment du bien !
Comment bien utiliser ton Gua Sha : mes astuces rien que pour toi
Pour intégrer ce petit rituel dans ta routine, pas besoin de se compliquer la vie. Je te propose un guide simple, étape par étape :
- Nettoie bien ta peau : Assure-toi d’avoir le visage propre et bien hydraté. Tu peux aussi appliquer une huile visage pour que le Gua Sha glisse tout en douceur et nourrisse ta peau.
- Trouve le bon angle : Tiens ton Gua Sha à environ 15° par rapport à ta peau, presque à plat. Cette inclinaison permet d’activer la circulation sans irriter la peau.
- Commence du centre vers l’extérieur : Pars toujours du centre du visage et glisse l’outil vers l’extérieur. Par exemple, fais-le glisser du nez vers les joues, ou du centre du front vers les tempes. Ce mouvement aide à drainer et “débloquer” les tensions.
- Cible bien les zones : Prends les bords arrondis du Gua Sha pour masser délicatement le contour des yeux, les pommettes et la ligne de la mâchoire. Appuie légèrement, il ne s’agit pas de frotter fort !
- N’oublie pas le cou ! : Terminer par le cou est idéal pour un effet drainage complet et pour relâcher les tensions accumulées.
Tutos :
Lire aussi : La catégorie Massage Visage
Voici quelques exercices pour commercer.
Pratique 1 minute 1 à 2 fois /jours
la régularité fera ton résultat
Ou utiliser ton Gua Sha en fonction de tes besoins
Tutos en vidéo
Résultat avant – après :
Mes huiles préférées :
Huile de soin ultra fine en parfaite affinité avec la peau, qui nourrit, régénère, raffermit et affine le grain de peau. Elle améliore le processus naturel de renforcement de l’épiderme. La peau est lisse, souple, repulpée et éclatante grâce aux bourgeons de hêtre et à la sève de bouleau. Le teint est unifié, la barrière de la peau renforcée. Convient à tous les types de peau.
Ce nouveau geste microbiome friendly permet un cycle vertueux Soin + Maquillage + Démaquillage, pour que la peau profite à chaque étape des bienfaits des probiotiques. Le microbiote cutané est un ensemble d’organismes vivants sur la peau qui évolue et s’adapte continuellement pour l’aider à lutter contre les agressions extérieures. Afin d’aider le microbiote à se régénérer et à se diversifier, intégrer des probiotiques à chaque étape de sa routine soin et maquillage est un réel atout santé et beauté.
7 bienfaits incroyables du Gua Sha pour ton visage et ton bien-être.
1. Libère les tensions du visage
Le stress a tendance à s’accumuler dans tes muscles faciaux, provoquant des tensions, des maux de tête, voire des douleurs à la mâchoire. Pour ma part je souffre de bruxisme depuis dés années. Ces crispations peuvent aussi accélérer l’apparition des rides.
Bonne nouvelle, le Gua Sha agit comme un massage relaxant qui libère les tensions musculaires et détend le visage, un peu comme le ferait le botox… mais en version 100 % naturelle ! Résultat : une peau plus détendue, un visage plus apaisé et des traits visiblement défatigués.
2. Effet lifting naturel
Tu rêves d’un visage plus ferme et redessiné sans passer par la case chirurgie ? Le Gua Sha peut t’aider !
En massant régulièrement ton visage avec cet outil, tu stimules les tissus profonds, oxygènes les cellules et boostes la circulation sanguine. Ce travail sur les muscles et le fascia aide à sculpter les contours du visage et à donner un aspect plus tonique et rajeuni.
3. Décongestionne et réduit les gonflements de ton visage
Rien de pire que de se réveiller avec un visage gonflé et fatigué… souvent causé par une rétention d’eau et une mauvaise circulation lymphatique.
Le Gua Sha favorise le drainage lymphatique et aide à évacuer les toxines et les liquides accumulés sous la peau. Avec une utilisation régulière, tu pourrais même voir ton ovale du visage s’affiner, ton double menton s’estomper et tes traits se raffermir naturellement !
4. Illumine le teint
Tu as le teint terne ? Au lieu d’investir dans des tonnes de soins éclaircissants, essaie un massage au Gua Sha !
En stimulant la circulation sanguine, cet outil permet d’apporter plus d’oxygène et de nutriments à la peau, lui donnant instantanément une apparence plus lumineuse et éclatante. Utilisé le matin, il offre un véritable coup de frais et une peau rayonnante pour toute la journée.
5. Lisse les rides et ridules
Le massage Gua Sha booste la production de collagène, cette précieuse protéine qui garde notre peau rebondie et élastique.
En intégrant cette technique à ta routine, tu aides ta peau à prévenir et atténuer les rides, en particulier celles du front, du contour des yeux et des sillons nasogéniens. Un vrai soin anti-âge, sans aiguille ni artifice !
Je te montre dans ce tuto comment atténuer ton sillons nasogéniens
6. Réduit les poches et cernes sous les yeux
Le contour des yeux est une zone délicate où la peau est particulièrement fine et fragile. Fatigue, stress, génétique… Les cernes et les poches peuvent vite s’installer et donner un air fatigué.
Grâce au Gua Sha, tu peux stimuler la circulation sanguine et lymphatique sous les yeux pour réduire les gonflements et raviver le regard. Beaucoup de personnes constatent une nette amélioration avec une application régulière – un vrai coup de frais pour les yeux !
7. Améliore l’absorption des soins
Dernier bonus (et non des moindres) : le Gua Sha permet d’optimiser l’efficacité de tes produits de beauté !
En appliquant ton sérum ou huile favorite, puis en massant avec l’outil, tu facilites une meilleure pénétration des actifs dans la peau. Résultat : tes soins sont beaucoup plus performants et ta peau en profite pleinement.
Petit plus : entretien et recharge de ton quartz rose
Pour prendre soin de ton Gua Sha, lave-le à l’eau tiède avec un peu de savon doux après chaque utilisation. Et si tu veux “recharger” l’énergie de ton quartz rose, tu peux le laisser un moment au soleil ou sur une autre pierre, comme de l’améthyste ou du quartz blanc.
En bref : un geste beauté qui a tout bon
Adopter le Gua Sha en quartz rose, c’est s’offrir un soin naturel et efficace, parfait pour réveiller l’éclat de la peau et se sentir bien. Si tu cherches une manière simple et relaxante de chouchouter ta peau, je te recommande d’essayer et de me suivre sur Instagram pour 1001 tutos !
Alors ? prête a adopter ton gua sha et ton huile ?
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