Ah, les joies de l’adolescence et ses tracas ! S’il y a bien un défi auquel on est toutes confrontées, c’est la peau de nos ados. Entre les hormones qui s’emballent, la peau qui brille ou se dessèche, et les boutons qui débarquent au pire moment, ce n’est pas simple pour eux… ni pour nous ! En tant que belle – maman d’un ado de 15 ans et maman d’une pré-ado de bientôt 10 ans, je sais à quel point c’est compliqué de trouver les bons produits pour leur peau, surtout dans le marché inondé de nouveautés. Et mon cœur esthéticienne en prend un coup quand je le vois se laver le visage au gel douche pour homme!
Je te propose ici mes conseils, basés sur mes recherches et quelques essais à la maison, pour que tu puisses aider ton ado à prendre soin de sa peau de manière douce et efficace.
Épingle sur Pinterest pour retrouver cette liste d’astuce plus tard :
Comment aider mon ado à prendre Soins de sa peau :
Le diagnostic de peau :
Même ton ado peut apprendre à faire un diagnostic de sa propre peau, ou le faire en ligne. Cest un excellent moyen de lui donner un peu plus d’autonomie dans sa routine de soins. En observant de près sa peau, il peut facilement identifier s’il a la peau sèche, grasse, mixte et si elle à tendance à être sensible. Par exemple, s’il remarque qu’il a souvent des zones brillantes, surtout sur le front, le nez et le menton (la fameuse zone T), il a probablement une peau grasse. Si sa peau tire après le lavage ou présente des zones sèches et rugueuses, il peut avoir la peau sèche. En lui apprenant à identifier ces signes, tu l’aides à comprendre ses besoins et à choisir les bons produits, évitant ainsi d’utiliser des soins qui ne conviennent pas à son type de peau. C’est une première étape vers l’adoption de bonnes habitudes et la prise en charge de sa peau à long terme
Les indispensables de la peau ado : mes 5 produits chouchous
– Le nettoyant acné CLEAN OUT : c’est un soin concentré en actifs naturels et minéraux qui nettoie et équilibre la peau tout en douceur. Sa texture gel se transforme en crème onctueuse qui purifie sans assécher. Il est formulé sans parfum, sans huile essentielle, sans savon, sans alcool et sans sulfate, ce qui permet un nettoyage extrêmement doux qui respecte l’équilibre de la peau et du microbiote. Le zinc PCA équilibre la production de sébum et purifie, l’aloe vera hydrate et soulage la peau, et les prébiotiques équilibrent la flore cutanée.
– La crème hydratante acné FEED OUT : c’est une crème hydratante qui agit sur l’acné, a une action anti-inflammatoire, cicatrisante et est régulatrice de sébum. Les post-biotiques permettent de renforcer la flore cutanée, souvent fragilisée quand on a des boutons. Elle est non comédogène. C’est une très bonne base de maquillage grâce à son fini non gras. L’acide hyaluronique naturel hydrate la peau, le miel de Manuka régule la production de sébum et cicatrise, tandis que les post-biotiques renforcent la flore cutanée et sont anti-inflammatoires.
– Le soin acné stop-boutons CLEAR OUT : c’est un soin concentré en actifs naturels qui soulagent les boutons et préviennent leur apparition. Il soulage l’inflammation liée au bouton et accélère le processus de maturation de celui-ci. La peau ne pèle pas et il n’y a pas de risque de tâches sur l’oreiller. Ce soin peut être appliqué localement, et/ou sur les zones sujettes aux boutons. Il est particulièrement efficace sur les boutons inflammatoires. L’acide salicylique purifie et exfolie la peau, le bakuchiol équilibre la production de sébum et soulage l’inflammation, la centella asiatica régénère, et les prébiotiques équilibrent la flore cutanée.
Sebiaclear Ampoule Flash *est destiné à toutes les peaux à tendance acnéique sensibilisées, ayant des imperfections, rougeurs, ou marques.
Le gel moussant Sebiaclear *est un nettoyant sans savon qui purifie et désincruste la peau du visage et du corps tout en douceur. Sa mousse onctueuse aide à éliminer les impuretés et à se débarrasser de l’excès de sébum sans dessécher. Facile à rincer, il laisse la peau parfaitement nette, fraîche et matifiée.
*(jolimoi)
10 conseils pour aider ton ado à bien prendre soin de sa peau
Je sais, les ados ne sont pas toujours motivés pour écouter nos conseils sur la peau (ou sur autre chose d’ailleurs !). Mais en leur expliquant quelques notions de base, on peut les aider à faire des choix adaptés et leur éviter des soucis plus tard.
- Identifier son type de peau
Aide ton ado à comprendre s’il a plutôt la peau sèche, grasse ou mixte. Savoir ça, c’est déjà faire un grand pas pour choisir des produits qui leur iront vraiment. La peau évolue beaucoup à leur âge, donc un peu de guidance leur évitera d’acheter des produits inadaptés. - Pas trop de produit
Par expérience, il est inutile de leur prendre une routine trop complète, il ne la fera pas : mon conseils : un gel nettoyant, une crème et un stop bouton c’est largement suffisant ! - La crème solaire
Je sais c’est un grand débat, mais mon âme esthéticienne te dirait d’insister sur la crème solaire. - Boire de l’eau
Je reste très vigilante sur leur consommation d’eau. La consommation suffisante d’eau aidera fortement sa peau et ses hormones. - La casquette
Dés que je soleil se pointe, j’essaye de lui faire porté une casquette pour limité les effets des uva et uvb sur la peau. - Rdv chez l’esthéticienne
Je ne prends pas rdv pour mes enfants car ils aiment que je prenne soin d’eux. Mais un petit soin du visage avec un modelage de temps en temps serait l’idéal : massage du visage, extraction des comédons, gommage… - Le perçage intensif des boutons
Je dirais même pour en voir souvent dans mon magasin : l’charment a vouloir faire sortir un bouton. Qu’il se perce un bouton oui mais : les mains sont propre, la zone est désinfectée avant et après , si ça ne sort pas, on n’insiste pas. - Ne pas trop toucher son visage et nettoyer soin écran de téléphone
Ce petit appareil est un véritable terrain de reproduction pour les bactéries et les germes comme les mains, car il entre souvent en contact avec notre visage pendant les appels ou lorsqu’on le tient près de notre peau. Pense à désinfecter le téléphone chaque jour avec un tissu doux et un désinfectant pour écran - L’hygienne de vie
Avoir une bonne hygiène de vie : éviter le stress, manger équilibrer, bien dormi, sortir en extérieur, faire du sport… - Démaquillage et double nettoyage :
Que l’ado soit une fille ou un garçon, le démaquillage et le double nettoyage est primordial pour une peau propre. Cette opération permet de nettoyer l’épiderme et de retrouver une peau propre et nette.
La routine beauté de mon ado :
Je te partage sa routine beauté du moment simple, peut mieux faire, mais il s’y tient.
Il se lave le visage 1 fois par jour des fois deux avec CLEAN OUT Nettoyant acné
Des fois il utilise un stop bouton … mais bon .
Je te partage ici, la peau des mon ado ( en haut à droite) et celles de deux clientes qui ont revu leur routine de soin avec moi .
Tu as besoin d’aide :
Je suis la pour t’aider : n’hésite pas a me laisser un commentaire ou me contacter par mail.
En conclusion
J’espère que ces conseils t’aideront à accompagner ton ado dans sa découverte des soins de la peau. Entre la recherche du produit parfait et l’apprentissage des gestes simples, cela peut devenir un vrai moment de complicité avec eux (oui, même avec les plus récalcitrants !). La clé, c’est de leur faire adopter une petite routine qui leur convient et qui s’intègre facilement dans leur quotidien. Et qui sait, ils finiront peut-être par aimer prendre soin de leur peau !
Je tiens à rappeler que cet article n’a pas pour but de vous donner des conseils médicaux ou de vous imposer mes opinions. Chacun est libre de choisir les produits qui lui conviennent en fonction de ses propres convictions et de ses besoins. L’important est de se sentir bien dans sa peau et d’écouter les besoins uniques de notre peau.
Allez, à toi de jouer et d’accompagner ton ado vers une peau saine et heureuse !
