Les affirmations positives sont des outils simples mais puissants pour nourrir ton esprit d’énergie constructive et te guider vers une meilleure version de toi même. Non c’est pas juste cucul la praline,. Ces phrases courtes et inspirantes, répétées régulièrement et…
Et si tu faisais enfin la paix avec ta peau ? Tu galères avec ta routine beauté ? Trop de produits, pas les bons résultats… Stop ! Tout commence par mieux connaître ta peau. Et pour ça, rien de plus…
Entre le métro-boulot-dodo, les enfants à gérer, et les mille excuses qu’on se trouve (soyons honnêtes, qui n’en a pas ?), trouver le temps pour aller à la salle de sport relève parfois de la mission impossible. La route à faire,…
Hello toi ! Si l’automne te donne des envies de cocooning sous un plaid mais aussi une humeur un peu maussade, tu n’es pas seule. Le blues de l’automne, ce sentiment de fatigue et de baisse de moral quand les…
Comment être et paraitre mois fatiguée : ça c’est une question ! Hello toi ! Si, comme moi, tu jongles entre boulot, enfants, maison (et un peu Netflix), la fatigue fait peut-être partie de ton quotidien. ( non tu n’es…
Et coucou ! Bienvenue dans l’épisode 2 de La Minute Massage visage ! Si tu as manqué le premier épisode, pas de panique : j’y explique en détail les bienfaits et les gestes essentiels pour un massage du visage efficace.…
et coucou toi, alors, les matins ? comment ça va en ce moment ? Je sais, le réveil n’est pas toujours notre meilleur moment, surtout quand on rêve d’un teint frais et lumineux. Moi aussi, j’ai eu mes petites habitudes…
Les Bienfaits de l’Auto-Massage du Visage ET coucou ma copine ! Aujourd’hui, on va parler d’un rituel beauté que j’adore et que je t’invite vraiment à essayer : l’auto-massage du visage ! C’est un geste simple, mais qui fait tellement…
Comment masser son décolleté ? Comment atténuer les rides du décolleté? Comment se forment les rides du cou et du décolleté Pourquoi la peau du décolleté est fine et fragile ? Parce que contrairement à d’autres parties du corps, elle…
Ah, les joies de l’adolescence et ses tracas ! S’il y a bien un défi auquel on est toutes confrontées, c’est la peau de nos ados. Entre les hormones qui s’emballent, la peau qui brille ou se dessèche, et les…
