Et si on rendait cette saison encore plus magique ?

Chaque année, c’est pareil : dès que septembre arrive, on se divise un peu.
Il y a celles qui ressortent leur plaid et attendent leur premier Pumpkin Spice Latte avec impatience (les vraies savent 😌),
et puis celles qui soupirent déjà en repensant aux longues soirées d’été.

Moi, j’ai longtemps fait partie de la team “soleil et rosé ( piscine ? ) en terrasse”… jusqu’au jour où j’ai décidé de romantiser mon automne. Ou que j’ai pris de l’age, mais ça c’est encore un autre sujet .
Autrement dit : ralentir, savourer, remettre un peu de beauté et de douceur dans les petits moments du quotidien.
Et crois-moi, ça change tout.

Je vais te partager 10 petits tips qui t’aide a juste faire du bien

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Les petits rituels qui font du bien

L’automne, c’est la saison parfaite pour renouer avec soi, prendre soin de soi et ralentir un peu. J’en ai déja parlé mais un point que je fais et que je garde précieusement c’est un rdv au café avec mes copines… Automne ou pas, j’adore ce moment. J’adore me prévoir des coffee dates, parfois toute seule, parfois avec une amie. Avec mes copines de café c’est 2 fois la semaine.
Pas besoin d’occasion spéciale — juste un moment pour s’asseoir dans un café chaleureux, écouter la pluie dehors et savourer un café crème, ou un simple café noir mais toujours avec un verre d’eau ( Ma Céline si tu passes par là ).

Et puis j’écris. Quelques lignes dans mon carnet, mes pensées du jour, mes envies, mes gratitudes.
Ce n’est pas grand-chose, mais ça m’aide à ralentir, à respirer un peu. Mes carnets, mes précieux.
Si tu n’as jamais essayé, l’automne est vraiment le moment parfait pour s’y mettre.

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Créer une ambiance cocooning à la maison

Les jours raccourcissent, le froid s’installe… Et avant d’allumer le chauffage, les plaides sortent !
Et si on transformait la maison en refuge.

Je prépare chaque année une playlist d’automne : un peu de jazz, quelques morceaux acoustiques, une touche de douceur. Cette année j’ai eu un réel coup de cœur pour celle ci
J’allume mes bougies à la vanille, cannelle, je fais couler une lumière plus tamisée… et là, tout devient apaisant. Et reposant. même les enfants ralentissent.
C’est fou comme quelques détails peuvent changer complètement l’énergie d’un endroit.

Et surtout J’aime sortir ( oui à chaque saison ) mes mugs…. haaaa mes mugs d’amour!

Petit conseil : il y a des petites vidéos d’ambiances sur Youtube, parfait pour finir l’ambiance

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Une routine beauté plus douce, à votre rythme

L’automne, c’est le moment de ralentir mais aussi de revoir ta routine de soin
On ne repose pas sa crème solaire pour autant. J’aime sortir LES UV GLOW DROPS. Je ressors une crème plus riche et passe légèrement plus de temps à masser mon visage

N’hésite pas à regarder par ici : La Faciologie

Et puis, avouons-le… c’est aussi la saison du pyjama cocooning !
Exit le vieux t-shirt délavé : investissez dans un ensemble tout doux, ou un joli pyjama.
Parce que le confort, c’est bien — mais le confort avec style, c’est encore mieux

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Se nourrir de douceur

En automne, ma cuisine redevient le cœur de la maison. Je mange en cycle cétogéne ou sans sucre ( ig bas)
Je ressors mes livres de recettes, j’essaie des plats mijotés, des desserts aux pommes et à la cannelle… Un régale pour tous.
C’est ma façon à moi de me reconnecter aux choses simples et réconfortantes.

Et pendant que le crumble dore au four, j’en profite pour plonger dans un bon livre.
Je me fixe toujours un objectif d’un livre par mois : un polar, une romance et un roman qui m’inspire.
C’est ma petite bulle d’évasion, rien qu’à moi. Même si aujourd’hui je suis plutôt devant des séries en VO pour améliorer mon anglais. ( je t’en parle bientôt)

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Mes chaines d’automne préférées

Je ne peux pas parler de l’automne sans parler de Caro from woodland

et sa si magnifique chaine Youtube

J’aime aussi les idées déco chez Château Lég0

Et comme youtube c »est mon netflix préféré, tu y trouveras 1001 idées.

Se retrouver, simplement

Romantiser son automne, ce n’est pas juste une histoire d’ambiance Pinterest.
C’est une manière de ralentir, de profiter des moments simples, de reprendre soin de soi.
C’est une invitation à savourer ce qu’on a sous les yeux : la lumière dorée sur les feuilles, la vapeur du café, une soirée entre amis, une marche dans les feuilles avec une copine, un rire inattendu.

Et si cette année, on décidait de vivre notre plus bel automne ?
Avec plus de douceur, plus de lenteur, et un soupçon de magie. ( en attendant celle de Noël)

Moi, j’ai déjà commencé.
Et toi, tu viens avec moi ?

( les liens sont affiliés Belles sœurs ou jolimoi)

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